La Tribu en Somos Padres Brillantes

Visite la página de Somos Padres Brillantes y vea la aportación de La Tribu a su mas reciente edición electrónica, " 10 idea prácticas para criar con conciencia verde".  Disfrute navegando en ella y encontrará mucha información sobre la educación en casa, actividades para los niños y niñas, entrevistas, consejos saludables y mas

El reto "lúdico-creativo" 2 de La Tribu

Llegó el día de publicar las entradas recibidas para el primer reto, pero primero anunciaremos el reto #2.

Reto #2: Planeta Tierra

Como saben durante el mes de abril celebramos el mes del Planeta Tierra, siendo hoy el día cumbre, Día del Planeta Tierra.  Aquí un poco de la historia que nos trajo a celebrar este día tan importante y especial.

El año 1962, el senador norteamericano Gaylord Nelson comienza a hacer agenda política para que el tema medio ambiental forme parte de la agenda gubernamental del presidente John Kennedy. Después de varios años de trabajo social y político, en 1969 aprovecha los ímpetus de la airada protesta civil contra la guerra de Vietnam, y convoca a una gran manifestación popular donde las personas de todo el país expresan su preocupación por el manejo del tema medio ambiental a nivel nacional.

Así, el año 1970, el día 22 de abril se celebró por primera vez el Día de la Tierra. Más de 20 millones de personas respondieron a la convocatoria, estableciendo en sus comunidades, universidades y colegios, una plataforma de difusión y discusión sobre el medio ambiente y sus principales problemas.

El legado ha rendido muchos frutos, como creación de agencias que reglamentan el uso de los recursos para tratar de minimizar los daños, políticas, reglamentos y leyes en favor del Planeta Tierra y mayor consideración de parte de la población.

El reto para estas próxima dos semanas es crear lo que sus niños y/o niñas deseen.  La única condición es que NO se utilicen materiales nuevos.  Se trata de reusar, reciclar, restaurar.  Junto a la manualidad creada haga el compromiso de hacer, cambiar o mejorar alguna acción a favor del Planeta Tierra (sembrar un huerto, usar menos plásticos, cambiar las bombillas a unas de menos consumo, usar bolsas reusables para las compras...).

¡Esperamos sus fotos!  Este reto termina y será publicado el 6 de mayo.

Les recordamos las reglas:
1- Divertirse es mandatorio.  2- Completar el reto con el tema, material u objetivo asignado.  3- Enviar la(s) fotos y si desea una corta descripción y/o relato de la experiencia vía email a tribueducanomada@gmail.com. [Por motivos de seguridad pedimos que las fotos que nos envíe no muestren los rostros de sus niños.  Si las fotos recibidas muestran rostros no serán publicadas.]
 








RETO #1: TITANIC
Gracias a los que aprendieron y la pasaron bien participando. ¡Hermosos trabajos, felicidades!  Rieguen la voz de nuestros retos para que otros se animen.

Entrada 1:

Hola!!! Saludos desde Vista Azul Arecibo

Pues les diré que me llamo la atención lo del reto de Titanic y aunque a ultima hora se me prendió la chispa y anime a mi chico a hacerlo. Empezamos alquilando la película que aunque a el decía no le interesaba porque era una película fresita de romance le gusto, lo mas que le gusto fue leer la historia, tanto en la Revista Despertad, el periódico, y un enlace que encontramos. El ama leer y lo mas que le impresiono como un barco tan grande se hundiera en tan poco tiempo; como hemos viajado en crucero comenzó a hablar de sus experiencias en ellos y dando gracias a Dios que no nos paso nada como el Titanic.

Luego quisimos recrear mas o menos la escena de cuando choco con el iceberg y cuando ya habían pasajeros ahogandose en el agua, le preocupo el que no tuvieran suficientes salvavidas y botes y que agradece a pesar de que lo odia los simulacros el primer día de partida de cruceros del puerto. Hicimos algunas cosas manuales usando nuestra imaginación. En verdad que de esta forma tan diferente podamos aprender. Es lamentable lo que sucedió hace 100 a~os atrás pero que bueno que en estos tiempos estamos mas preparados y educados ante una situación como esta.

Además de que los barcos son puesto a pruebas e inspecciones antes de ofrecer viajes turísticos, seguiremos estudiando durante la semana porque tengo mas información y como nos enteramos tarde nos quedaron cosas de leer, estudiar y hacer. A mi en lo personal me encanta la película y siempre lloro. 

Rayito de Sol Serrano   

Entrada 2:

¡Saludos!

Este reto consistió en crear actividades lúdicas relacionadas al Centenario del hundimiento del RMS Titanic de la White Star Line el 15 de abril de 1912. Este reto nos tomó una semana. Primeramente vimos varias veces la película Titanic en DVD y luego la vimos en el cine en 3D. Hicimos búsqueda de información y leímos la revista Despertad de Abril 2012. Nos llamó mucho la atención los datos y últimos momentos de la tragedia donde los músicos tocaron hasta su hundimiento. Compramos la revista edición especial de la National Geographic Español la cual conmemoraba los 100 años de la tragedia. Se leyó información acerca de los barcos y N**** preparó dos góndolas de Venecia. Del Titanic se construyeron dos boyas salvavidas y las banderas de la compañía naviera White Star Line. Finalmente se preparó una mesa con su violín para recordar a los músicos y se colocaron todas las cosas que preparamos y estudiamos como memorial. Una última foto de N**** tocando violín mientras de fondo de ve desaparecer el Titanic se coloca en este álbum. Espero que les guste. Hoy domingo 22 de abril de 2012.

Entrada 3:

Esta es la creación de mis hijas (la autora).  La mayor leyó y discutió la edición de National Geographic sobre el Titanic.  Incluimos a la menor en la discusión y le adaptamos la historia de acuerdo a su edad y con videos en el web.  El menor se coló en la diversión de crear y jugar (creo que el llevo la mejor parte).
El juguete favorito de ellos es una caja de cartón.  Es tan versátil la caja que sirve de castillo, de nave espacial y ahora de barco.  He aquí la creación de mis adorados.

Entrada 4:

Esto es una mini-réplica (que no es tan mini) del TITANIC en Lego. Tiene 7 pisos pequeños, dos plataformas-una en la proa y otra en la popa- 4 chimeneas, mini botes salvavidas, desagües y lanzador de luces de bengala.

DAR

Un jardín amigable para pajaritos

Recientemente he estado repasando los cinco sentidos con la pre escolar de la casa y mientras estudiamos la audición nos percatamos que hay una gran variedad de aves donde vivimos.  No era algo nuevo para mi pues siempre he estado atenta a los cantares que nos rodean y trato de visualizarlos e identificarlos.  Pero mi hija tiene mejor audición que yo y me llamó la atención a varios sonidos que yo no lograba oír.  Luego de mucha espera logre escuchar uno de los que ella mencionaba y nos enamoramos.  Resulto ser un zorzal de patas rojas al cual escuchamos ahora a diario pues al parecer esta anidando cerca.  

De esta experiencia la niña preguntó ¿qué comen los pajaritos Mamá?  Así que hablamos de la variedad de frutos, semillas, insectos y hasta otros animales que comen las aves.  De ahí surgió la idea de hacer nuestro jardín uno mas amigable para los pajaritos.  Ya tenemos flores, frutos (aunque preferimos cuidarlos para nuestro consumo), insectos, así que podemos añadir semillas en ciertas áreas donde se nos haga fácil verlos cuando lleguen a comer.  A continuación les compartimos lo que hicimos en nuestro jardín.  Todo el procedimiento fue realizado por la niña bajo mi supervisión, son actividades aptas para niños de todas edades.

Conos de Semillas

Necesitan:

1. Conos de semillas de pino
2. Mantequilla de maní o almendras (al natural, sin aditivos)
3. Alimento para aves (del que se usa para las aves mascotas)
4. Cinta o hilo

Primero tome los conos de semillas de pino y envuélvalos en mantequilla de maní o almendras.  Sea generoso.  

 

Luego que este totalmente cubierto el cono riegue las semillas del alimento para aves para que se impregne.  Nuevamente, sea generoso y cubra todo el cono.

Por último, amarre un hilo o cinta al cono y átelo a una rama en el área que escoja en su jardín.

Luego aproveche la oportunidad para aprender cosas nuevas.  Nuestra hija quizo hacer un foto-diario.  Así que ella saldrá a tomar sus fotos a diario a ver que ocurre con las semillitas y si de paso logramos ver algún pajarito.

Este fue el momento ideal para tomar un descanso y una merienda.  Así que aprovechamos la mantequilla de maní y un poco de preservas sobre pan. 

"Galletas" para aves

Necesitan:

1. Harina
2. Agua
3. Alimento para aves
4. Sorbeto o lápiz
5. Cinta o hilo

En un envase limpio, mezcle 2 cucharadas de agua, 2 cucharadas de harina y 2/3 taza de alimento para aves.  

Mezcle bien.  Con las manos tome un poco de la mezcla y forme una "galleta", continúe hasta terminar la mezcla.  Colóquelas sobre una superficie plana.

Corte trozos del sorbeto y coloquelo al centro de la "galleta" atravesándola (o utilice un lápiz).  El sorbeto ayudará a formar el hoyo por donde pasaremos luego la cinta o hilo.   Si desea ser mas creativo, puede usar cortadores de galletas para darle forma a sus "galletas".

Déjelas secar por una o dos horas, dependiendo del clima.  Mientras hacíamos estas "galletas", por casualidad el horno estaba prendido.  Quisimos aprovechar y colocamos el plato sobre la estufa para que le llegara algo del calor del horno y secaran mas rápido.  El truco funcionó.

Una vez secas remueva el sorbeto y amarre la cinta o hilo pasándolo por el hoyito.  Ya esta lista su "galleta" y ahora la podrá amarrar en alguna rama en su jardín.

Algunas "galletas" se nos rompieron en el proceso pero nada se perdió.  Hace unas semanas, en el último encuentro de las chicas de La Tribu, las niñas hicieron "casitas para aves" con cartones de bebidas.  Así que colocamos los trozos dentro de la casita para nuestros nuevos vecinos.

Mensaje o Dibujo Sorpresa

Algo que aun no conocen de las autoras de La Tribu es que nos ENCANTA crear.  Todo lo relacionado a manualidades y arte nos encanta.  Así que no es extraño que en nuestros encuentros haya un tiempo para sentarnos a pintar, cortar, pegar.  Tampoco es extraño que en nuestras casas, como parte de las actividades educativas, haya mucho tiempo para la creatividad.  Y sí, dije educativa y creatividad en una misma oración, pues para nosotras  educar-crear es una relación simbiotica que resulta en diversión y aprendizaje.

Aquí les comparto una actividad de la cual mi hija de casi 4 años no se cansa porque siempre tiene un resultado diferente.  Es muy apropiada para niños y niñas pequeños, trotones y grandes también, ¿por qué no? Los mensajes o dibujos sorpresas.

Necesitan para esta actividad:

1. Papel blanco
2. Creyón blanco
3. Pinceles
4. Acuarelas
5. Envase con Agua

Comenzamos con el papel y el creyón. 

Puede utilizar cualquier papel o cartulina, procure sea blanco.

Esta parte la puede hacer un adulto u otro niño o niña para luego intercambiar la "sorpresa".  Dibuje o escriba lo que desee en el papel con el creyón blanco.  Por ahora no se ve nada, es la idea.

Facilite al niño o niña el papel con el dibujo o mensaje, unas acuarelas, pincel y un envase con un poco de agua para mojar las acuarelas.  (Puede utilizar las acuarelas que ya vienen liquidas diluyendolas un poco.)

Nuestras acuarelas

Ahora, deje que el niño o niña pinte su papel "en blanco" con los colores que desee y en la forma que desee.  Algo como esto:

Si nota la acuarela no pinta sobre el diseño con creyón blanco, ¡descubriendo así el mensaje o dibujo sorpresa! 

Sea creativo con sus dibujos.  Deje mensajes sorpresas para que su niño o niña descubra.  Haga varios papeles, les aseguro querrán hacer mas de uno.  Y sobretodo, ¡a divertirse!

Resultado Final

Pastelitos de habichuelas (frijoles)

¡Mmmmmmmm! ¡Recetas, recetas, recetas! En nuestra familia la cocina es uno de los lugares donde pasamos mucho tiempo. Fue aquí donde mi chica aprendió la diferencia entre grande, mediano y pequeño. Con el pasar del tiempo, también se le hizo fácil aprender sobre las fracciones y los diferentes tipos de medida que se usan (volumen, peso) en la cocina, jardinería, ciencia, etc. Y la cocina no nos limita el aprendizaje divertido y práctico sólo a las áreas de matemática y ciencia. También hemos aprendido a conocer y degustar de otros países y culturas.

Hace algún tiempo atrás, cuando estábamos estudiando el país de Burkina Faso, descubrimos una sabrosa receta de unos pastelitos de habichuelas (frijoles) que la gente de este lugar acostumbra a comer. Y en el proceso, nos dimos cuenta, de la gran influencia que tenemos en nuestros gustos por los alimentos, y hasta en la forma en que acompañamos los platos de comida. La población burkinabé, acostumbra comer estos pastelitos con pescado, su principal fuente de proteína. Y en nuestra familia, los acompañamos con un poco de bacalao sofrito con cebollas y pimientos, o con otro tipo de pescado.

También descubrimos, que muchas de las mujeres en Burkina Faso, ayudan económicamente al sostenimiento de su familia, haciendo y vendiendo papel reciclado, además de reusando y reciclando muchas cosas de plástico. Aunque económicamente nuestra familia no se beneficia de estas actividades, sí disfrutamos muchísimo de hacer nuestro propio papel. También acostumbramos reciclar, reusar y reducir todo lo posible, especialmente las cosas hechas de plástico. Así, que, nos hemos ido encariñando e identificando con Burkina Faso y su gente.

Y cada vez que disfrutamos de los pastelitos de habichuela, agradecemos la herencia recibida desde el continente africano...

Receta Pastelitos de Habichuela (frijoles)

Ingredientes:

- 400 gramos (1 libra) de habichuelas negras (se puede sustituir con una lata de 15 oz.)

- 1/2 cebolla pequeña

- 2 zanahorias

- 1 huevo

- sal y pimienta a gusto

- harina de trigo para cubrir los pastelitos

- aceite de maní (o el de su preferencia), para freír los pastelitos

Procedimiento:

- Hervir y ablandar las habichuelas. Si son de lata, se les debe sacar el líquido con el que vienen.

- Picar las zanahorias y la cebolla.

- Mezclar las zanahorias, cebollas, habichuelas y el huevo, en una licuadora o procesador de alimentos.

- Añadir sal y pimienta a gusto.

- Si la masa queda muy líquida, en este momento le puede añadir la harina de trigo, hasta que alcance la textura adecuada para poder formar bolitas.

- Darle forma de bolita a la masa, y luego aplastarlas un poco, hasta que queden como de 2 centímetros de alto.

- Freír en poco aceite ("shallow fry") durante 8-10 minutos, volteándolos ocasionalmente.

¡Buen provecho, Tribu!

La socialización de los niños educados en casa ("homeschoolers")

Los estudiantes "homeschoolers" usualmente se refieren a la "socialización" como la "S word" (palabra S).  Esto porque es muy común que las personas que no están familiarizadas con las realidades de la vida de un niño educado en el hogar.  Por lo tanto la pregunta - Pero, "¿y cómo socializan?" se ha convertido en una muy famosa.

Esta pregunta puede tomar otras formas:

• Los niños educados en el hogar, ¿socializan adecuadamente?
• ¿No están muy restringidos de compartir con sus pares como para tener un desarrollo social normal?
• ¿Cómo un niño educado en el hogar aprenderá a manejar "el mundo real" si no tienen socialización en una escuela?
• ¿Cómo aprenderán destrezas sociales?
• Si están encerrados en la casa, ¿no se sienten solos? ¿Cómo hacen amigos? 

Todas estas preguntas se reducen a una sola: ¿La socialización es realmente un problema para los "homeschoolers"?  Simple respuesta es, No.
Por todo lo contrario, algunas familias escogen educar en el hogar para guiar a sus hijos e hijas a una socialización positiva y saludable y evitar la socialización negativa a los que se prestan algunos ambientes escolares ("bullying, presión de grupo, el seguir a ciegas las ideas o reglas de otros, anonimato, conformismo, etc.)

Los niños educados en el hogar viven sus vidas en el ambiente social natural de su familia y comunidad. Estudios confirman lo que estas familias observan a diario:  Los niños educados en el hogar desarrollan destrezas sociales saludables y plenas a través del modelo de sus padres y otros adultos de su comunidad y a través de compartir con otros niños de todas edades en grupos de juego, apoyo, iglesia o actividades.

El tema de la socialización sale a la luz de vez en cuando en los foros de "homeschooling" cuando las nuevas familias buscan consejo en como responder a las preguntas sobre socialización que sus familiares y amigos, o hasta extraños mientras se hacen compras, les hacen.  También en los medios de comunicación, en libros y hay buena cantidad de estudios sobre el tema.

Aquí, una lista de enlaces (todos en inglés) que le ayudará a explorar mas sobre el asunto de la socialización en el homeschooling.

1.  Social Behaviors: Public vs. Home Educated Children
2. Homeschooling and the Redefinition of Citizenship 
3. Socialization: A Great Reason Not to Go to School 
4. A Social Experiment 
5. Homeschoolers and Socialization 
6. Social Skills and Homeschooling: Myths and Facts 
7. What About Socialization?

 
Para finalizar dos testimonios reales.

1. AZAM (17 años, educada en el hogar hace 4 años): La gente rápido me pregunta al saber que soy estudiante homeschooler '¿No socializas? ¿No extrañas tener amigos?' Socializar no significa ver las mismas caras una y otra vez dentro de un salón en el que no puedes caminar, ni hablar, ni siquiera reír sin que te llamen la atención. Tampoco significa tener una hora diaria para poder ser "libre con tus amistades". Mucho menos socializar significa estar dentro de un círculo día a día con gente de tu edad y/o edad aproximada, donde en la mayoría de los casos andan en 'grupitos'. Según la Real Academia Española socializar significa 'promover las condiciones sociales que, independientemente de las relaciones con el Estado, favorezcan en los seres humanos el desarrollo integral de su persona.' Es decir, socializar no es lo mismo que tener amigos. Prefiero la socialización actual que tengo al ser homeschooler a la que tenía cuando estuve estudiando en la escuela. En la escuela eran las mismas caras, una y otra vez, y gente de mi misma edad. Actualmente me relaciono con personas de todas las edades; desde bebés, jóvenes de mi edad, adultos y ancianos - creo que es mucho mejor, ya que puedo entender lo que es ver un bebé crecer y desarrollarse, tener gente de mi edad y ver la diferencia en personalidad e intereses, tener amigos adultos (en mi caso, muy agradecida, ya que siempre me he relacionado mejor con gente mayor a mí), poder compartir con personas completamente adultas y ancianas que te puedan aconsejar en cualquier momento y siempre están dispuestos a contarte sobre sus tiempos. ¿Cómo socializo? Con el simple hecho de salir al supermercado, por ejemplo, y ayudar a alguien encontrar algún artículo mientras formamos una conversación. Comparto más tiempo con mi familia y existe comunicación; algo que ya casi ni se ve, dado a que cuando estudias en una escuela, sales de la escuela a estudiar en tu casa, haces las asignaciones, pasas poco tiempo con tu familia y entonces descansas para levantarte nuevamente a la rutina monótona de ir a la escuela. En conclusión, nosotros SI socializamos - probablemente más que un estudiante de escuela. 
2. CGM (Madre homeschooler de 4 niños entre las edades de 11 y 3 años):
   (B) solo estuvo en Kinder y Kinder es bien distinto a otros grados escolares. Que los chicos trabajen mas interactivamente es esperado. Pero (R) estuvo en Kinder y Primero y en Primero si empecé a notar una diferencia.  Los nenes estaban muy sexualizados, ya se veía el bullying, y los grupitos, las juntillas.  (R) estaba comenzando a sentirse segregado.  En homeschooling el no esta segregado. El comparte fácilmente con quien sea que este disponible. Sin la presión de los grupos, se enfocan mas en que cosas tienen en común que en las diferencias y hacen amistades bien rápido.  (B) ha creado la habilidad de adaptarse a la edad de la otra persona con quien comparte.  Si esta jugando con niños pequeños, ella se "rebaja" a la edad de ellos y sigue lo que ellos hagan. Simplifica los juegos.  Si esta entre adultos, intenta unirse a la conversación aportando ideas complejas. Es algo bien interesante.

El reto "lúdico-creativo" de La Tribu

¡¡¡La Tribu quiere invitarles a crear, divertirse y aprender!!!

De que se trata:  Cada dos semanas publicaremos un nuevo reto "lúdico-creativo".  En esas dos semanas usted y su familia, amigos, vecinos realizarán la actividad y lo documentarán con fotografías.  Cada reto estará relacionado a algún tema el cual podrá aprovechar y estudiar, educar y aprender mientras se divierte.  Las fotos enviadas seran publicadas al finalizar el término para el reto y compartiremos sus experiencias.  De esa manera disfrutamos lo que otras familias hicieron y aprendemos unos de otros.

Reglas: Solo hay tres reglas.  1- Divertirse es mandatorio.  2- Completar el reto con el tema, material u objetivo asignado.  3- Enviar la(s) fotos y si desea una corta descripción y/o relato de la experiencia vía email a tribueducanomada@gmail.com. [Por motivos de seguridad pedimos que las fotos que nos envíe no muestren los rostros de sus niños.  Si las fotos recibidas muestran rostros no serán publicadas.]


Ok... y el primer reto es....

RETO #1:  Titanic

El Titanic, lujoso barco a vapor inglés, tenía 269 metros de largo, lo que lo convertía en el barco más grande de su tiempo. Debido a su famosa construcción en acero, el barco era considerado insumergible. Sin embargo, en su viaje inaugural desde Southampton a Nueva York su destino fue sellado. Durante la noche del 14 de abril de 1912, alrededor de 153 Km. al sur de los Grandes Bancos de Terranova, el Titanic colisionó con un enorme iceberg. El casco del buque resultó tan seriamente dañado, que toneladas de agua inundaron los compartimientos. Finalmente, el Titanic se partió en dos por el medio y se hundió. Dado que no había suficientes botes salvavidas, sólo cerca de 700 de los 1311 pasajeros y 897 miembros de la tripulación a bordo se salvaron.
Hasta nuestros días, el dramático hundimiento de este lujoso transatlántico sigue siendo una de las más terribles catástrofes de la historia de la navegación.

Este próximo 14 de abril se cumplen 100 años de este evento.  Tome un tiempo para estudiar un poco de la historia de este barco con sus hijos (AQUI un buen recurso) y luego realizen una manualidad relacionada a BARCOS.  Sean creativos, utilizen los materiales que tengan a la mano, deje que sus niños creen y se diviertan mientras aprenden.

¡Esperamos sus fotos!  Este reto termina y será publicado el 22 de abril.

Beneficios de jugar al aire libre

“Me gusta jugar adentro mejor, porque ahí están las conexiones eléctricas”- Estudiante de cuarto grado en San Diego y frase tomada de "Last Child in the Woods" por Richard Louv

Muchos recordaremos la frase "vete afuera a jugar" de nuestra niñez, pero los niños de hoy pasan menos tiempo jugando en el patio que las pasadas generaciones. (Clements, 2004; Hofferth y Curtin, 2006).  El tiempo de juego libre y voluntario ha disminuido por mas de 9 horas en los pasados 25 años.  Estudios recientes indican que los niños entre 2 y 5 años pasan mas de 32 horas semanales frente a un televisor. De acuerdo con la Fundación Keiser Family  (2010), el tiempo frente a la pantalla aumenta con la edad, con niños de edad escolar que pasan unas 7.5 horas en algún tipo de actividad electrónica.
El porciento de niños sobrepeso en edad pre escolar se ha triplicado desde 1970.  Seis de cada diez de estos pre escolares continuarán estando sobrepeso u obesos a la edad de 12.  Esta situación es tan severa que la expectativa de vida para esta generación es tan corta que no sobrevivirán a sus padres.

¡Aproveche los beneficios de jugar al aire libre! 

Animar a sus niños a ir al patio, a moverse y a explorar la naturaleza que les rodea son maneras fáciles de revertir las tazas de obesidad en niños. ¡Pero los beneficios son muchos mas!  Los niños que juegan al aire libre son mas felices, saludables y fuertes. Según estudios (Fjortoft 2004; Burdette and Whitaker 2005), los niños que juegan al aire libre regularmente mantienen un peso mas saludable, desarrollan sistemas inmunes mas fuertes, tienen imaginación mas activa, tienen niveles de estrés mas bajos, juegan mas creativamente, se respetan mas a si mismos y a sus pares. Pasar tiempo al aire libre también es la mejor forma de obtener una buena dosis de vitamina D, que de acuerdo a pediatras 70% de los niños no están obteniendo suficiente y por lo tanto comprometiendo mas su salud. El tiempo al aire libre además a demostrado reducir la miopía (perdida de visión "de cerca") en niños (Optometry and Vision Science, 2008). 

Las oportunidades de aprendizaje mientras se juega al aire libre son infinitas.  Como cuidar una planta, el clima, ciclo de vida de animales y  plantas, cuidar de nuestros cuerpos, descubrir nuestro entorno son solo ideas de lo que se puede aprender.
Jugar al aire libre no solo es DIVERTIDO, ¡es bueno para todos!

Algunas ideas para pasar tiempo al aire libre mientras se divierten:

• Invite a otras familias a jugar a su patio o un parque
• Haga de su almuerzo un picnic al aire libre
• Recoja hojas, siembre, o baje una loma rodando
• Cree un jardín de piedras pintadas
• Tenga un huerto
• Planee una excursión a una reserva natural
• Bañese en la lluvia

Para aun mas ideas:

Outdoor Play (Juegos al aire libre)

Saludable diversión

Se acercan las vacaciones y muchas veces pensamos en las cosas que podemos hacer con nuestros chicos en este tiempo. Queremos cosas buenas, bonitas y baratas en las que se puedan entretener, crecer, divertir y aprender. Pues, ¡el huerto casero es una alternativa genial! Ahí nuestros chicos y chicas pueden aprender cosas nuevas este verano, además de repasar algunas cosas de las que aprendieron durante este año escolar, sin sentirse que están en un salón de clases o estudiando. Sí, es una divertida forma de matemáticas, ciencias, educación física, arte, español, inglés, ciencias sociales, etc. ¡Y para todos los niveles académicos!

Mi chica, cuando estaba en edad pre-escolar, aprendió muchas destrezas en nuestro huerto casero. En el área de matemáticas ha aprendido los colores, formas, tamaños, texturas, a contar y a hacer sumas sencillas. También adquirió mucho vocabulario, tanto en español como inglés. Por ejemplo, las destrezas de colores, formas, tamaños y números, las hacemos tanto en español como en inglés. Y cuando celebramos el Día del Planeta Tierra, nuestro huerto fue taller de pre-lectura y escritura. Ahora, que está más grande, hemos utilizado el huerto para aplicar lo aprendido sobre el ciclo de vida de los organismos vivos y para aprender a identificar las aves que nos visitan, entre otros animales.

Es en el huerto casero que mi hija, mi sobrina y ahijadas, han podido aprender bien las partes de las plantas, sus funciones, desarrollo y ciclo vital. Para los más grandes, es un excelente laboratorio de ciencias. Además de ver el ciclo de desarrollo de las plantas, pueden disfrutar y entender las relaciones naturales que hay entre el sol, agua, viento, suelo, insectos, entre otras cosas. Nuestro huerto sirve también para poner en práctica nuestras 3R's favoritas: reducir, reusar y reciclar. Pueden aprender a hacer una composta, un proyecto de fotografía con sus observaciones y descubrimientos, obras de artes con las hojas y flores, ejercicios de clasificación -tamaño, forma, color o textura- y aprender algo de nutrición y alimentarse mejor.

También, en el área de ciencias sociales, hemos podido explorar los oficios del agricultor/a, horticultor/a, agrónomo/a, botánico/a, y otros tantos relacionados a las ciencias. Aprenden del valor del trabajo, a desarrollar paciencia y a respetar la vida, en términos generales. Y nuestros 45 minutos de diversión en el jardín nos equivalen a 30 minutos de ejercicios cardiovasculares. El huerto puede tener cualquier tamaño, pero ¡la educación y la diversión que pueden salir de él no tienen límites!

Les recomendamos los siguientes sitios de internet, con información y actividades para todas las edades:

http://www.uprm.edu/agricultura/sea/publicaciones.html

http://www.pbs.org/teachers

http://www.planetpals.com/

http://www.teachpreschoolonline.com

http://www.teaching-tiny-tots.com

http://www.supersimplelearning.com